العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

العناية بالبشرة الدهنية في الصيف من أهم الأمور اللازم الحرص عليها والاهتمام بها حيث أن البشرة الدهنية لها طرق خاصة في التعامل لأنها حساسة جدا وتتأثر بأقل العوامل المؤثرة عليها من هواء وأشعة الشمس ورطوبة، وغيرها، وفي فصل الصيف من المعلوم أن أشعة الشمس والعرق الناتج عن الحر من أكثر الأشياء التي تؤثر على البشرة الدهنية ونزيد من مشاكلها، وهناك العديد من الطرق الفعالة المستخدمة في العناية بالبشرة الدهنية في الصيف والتي سنذكرها في هذا المقال.

العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

هناك العديد من طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، وتتمثل في طرق طبيعية وأخرى علاجية ومن الطرق الطبيعية

  • تجنب الجلوس لفترات طويلة في الشمس ويفضل ارتداء قبعة إن أمكن لتجنب أشعة الشمس التي تؤثر على البشرة الدهنية.
  • الإكثار من شرب الماء لأن شرب الماء يعمل على التخلص من الاملاح الموجودة بالجسم التي لها دور كبير في ظهور الحبوب والبثور على الوجه.
  • يفضل عدم الإكثار من الأطعمة المقلية أو التي تحتوي على الكثير من الزيوت لأنها تسبب زيادة الدهون فى جميع الجسم والبشرة أيضا.
  • ينصح بعدم لمس البشرة إلا بعد غسل اليد جيدا، وتجنب محاولة إزالة الحبوب أو الرؤوس السوداء أو غيرها لأن ذلك يسبب في تشوه جمال الوجه ، وبالتالي زيادة الحبوب في الوجه.
  • يفضل غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون الخالي من العطور أو صابون الديتول والجلسرين  ويلزم تجنب أى مواد تتسبب في تهيج البشرة.
  • تجنب وضع المكياج في الجو الحار جدا لأن البشرة تمتصه مما يسبب في انسداد المسام وظهور الحبوب على البشرة.
  • عمل حمام بخار للوجة فى فترات متقاربة فهو يعد الحل الأمثل في العناية بالبشرة الدهنية في الصيف وتنظيفها والحفاظ عليه.
  • الحفاظ دائما على غسل البشرة وعمل الماسكات الطبيعية المفيدة للبشرة.
  • ترطيب البشرة من وقت لآخر باستخدام غسول البشرة المناسب للبشرة الدهنية، ويمكن استخدام الكريمات الخاصة بالبشرة الدهنية للبشرة الغير حساسة.
  • ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني لأن ذلك يساعد على التخلص من الدهون الموجودة في كافة الجسم، وتعطي النضارة والحيوية للبشرة.

 وصفات العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

وصفة البيض والتفاح

من الوصفات الطبيعية المفيدة والصحية جدا في العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف لأنها لا تحتوي على أي مادة كيميائية من الممكن أن تضر بالبشرة ولكنها تتكون من العناصر الطبيعية المفيدة وهى التفاح والبيض، والليمون الذين يحتويان على العديد من المواد المفيدة والمرطبة للبشرة التي تعمل على شد البشرة ونضارتها.

المكونات:

نصف ثمرة تفاح.

عصير ½ليمونة.

2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان

بياض ½بيضة

الطريقة

  • يتم طهي الشوفان بالماء على النار ثم يرفع من على النار ويترك إلى أن يبرد.
  • تقطع نصف التفاحة قطع كبيرة الحجم ثم توضع فى الخلاط حتى يتم هرسها أو لمدة 30 ثانية.
  • يتم إضافة الشوفان الذي تم طهيه مع  بياض البيض والليمون مع الخلط مجددًا.
  • يتم غسل الوجه بماء فاتر وتنشيفه جيدا، ثم يوزع الخليط على كامل الوجة ماعدا العينين والفم.
  • يترك على الوجة حتى يصبح ناشفا أو لمدة 20 دقيقة.
  • يتم غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا

ماسكات ماء الورد للبشرة الدهنية

وصفة الطماطم والخيار

من الوصفات المفيدة جدًا في العناية بالبشرة الدهنية في الصيف لان الطماطم تحتوي على الإنزيمات التي تساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم الموجودة في البشرة والخيار يعمل على تفتيح البشرة ونضارتها، أيضا تتميز هذه الوصفة بسهولتها وإتاحتها في جميع الأوقات وطريقتها كالآتي:

المكونات

ثمرة طماطم صغيرة.

ثمرة خيار صغيرة.

الطريقة:

  • يتم تقشير الخيار وتقطيعه قطع كبيرة ووضعة في الخلاط وإضافة الطماطم إليه.
  • يتم خلط المكونات جيدًا لتشكل عجينة متماسكة ناعمة.
  • توزع على كامل الوجه عدا العين والفم.
  • تترك على الوجة مدة نصف ساعة.
  • يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر ثم تخفيفه جيدا.
  • تكرر مرتين  أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة.

حمام البخار للبشرة

من الحلول الطبيعية السهلة والفعالة جدًا في التخلص من دهون البشرة هو حمام البخار ويعتمد على تصاعد البخار على الوجة الذي يعمل على تنظيف البشرة والتخلص من الأتربة والجراثيم العالقة بها

فوائد حمام البخار في العناية بالبشرة في الصيف

يساعد حمام البخار في التخلص من الأتربة والحبوب والرؤوس السوداء التي تسبب انسداد مسام البشرة وهو يعد أفضل الطرق وأكثرها فعالية في العناية بالبشرة الدهنية في الصيف.

طريقة عمل حمام البخار في المنزل

هناك طريقة بسيطة وتقليدية لعمل حمام البخار في المنزل وتتوافر جميع مكوناتها في المنزل ولا تحتاج إلى جهاز وهي كالآتي:

المكونات

وعاء زجاجي

.

إناء صغير.

أى نوع من الأعشاب المجففة.

غسول للوجه.

تونر.

قطعة متوسطة من القطن.

عسل.

الطريقة:

  • يوضع مقدار جيد من الماء في الإناء ويتم غلية.
  • يتم تنظيف البشرة بغسول الوجه.
  • تجفيف البشرة جيدا.
  • وضع الماء المغلي في وعاء زجاجي ووضع الأعشاب علية.
  • يتم الانحناء بالوجة فوق وعاء الماء مع مراعاة ترك مسافة جيدة حتى لا يسبب التهاب الوجه،  ووضع فوطة على الرأس كالخيمة ليتصاعد البخار ويلامس البشرة جيدًا.
  • إغلاق العين مع البقاء على تلك الوضعية لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
  • بعد انتهاء الفترة يتم وضع قناع للبشرة وتركة لمدة  ¼ ساعة.
  • غسل الوجه جيدا وبلطف بالماء الفاتر.
  • يوضع التونر باستخدام قطعة قطن على البشرة.
  • في النهاية يلزم وضع مرطب جيد على البشرة للحفاظ عليها من الجفاف.

افضل انواع الصابون للبشرة الدهنية

هناك أنواع كثيرة من الصابون مفيدة ومختصه بالبشرة الدهنية وتعمل على حمايتها وتساعد على العناية بالبشرة الدهنية في الصيف ومنها:

  • صابون الريحان الريحان نبات طبيعي قاتل للجراثيم، والبكتيريا، يعمل على تنظيف البشرة من الأتربة والغبار ويستخدم عن طريق صابون الريحان الذي يمنح البشرة الإشراقة والنعومة.
  • صابون زيت شجرة الشاي يعمل على حماية البشرة الدهنية من الأتربة والبثور لاحتوائه على فيتامين e الذى بدوره يحمى البشرة من اشعة الشمس أيضا.

كريمات العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

هناك العديد من الكريمات التي تساعد في الحفاظ على البشرة الدهنية وتساعد على التخلص من الدهون والبثور الموجودة بالبشرة ومنها:

  • كريم نيتروجينا هيدرو بوست يعد واحد من أفضل الحلول المفيدة للبشرة الدهنية ويساعد على ترطيب البشرة لاحتوائه على حمض الهيالورونيك المفيد للبشرة الدهنية.
  • لوريال هيدرا جينيس يتكون من تركيبة من الصبار و الهيالورونيك الذي يعمل على الحفاظ على البشرة وتنظيفها.
  • كريم واقي الشمس يعد حلاً فعالًا للتخلص من الأتربة والدهون الناتجة عن أشعة الشمس، وتجديد الخلايا ويعطى الحيوية للبشرة، ويجعلها أكثر نضارة.
  • الريتينول من أهم الكريمات التي تحافظ على نضارة البشرة ومناسب جدا للبشرة الدهنية لأنه لا يترك طبقة دهنية على البشرة.

*نصائح  عند اختيار الكريم المناسب للبشرة الدهنية:

  • يفضل عند اختيار كريم للبشرة الدهنية الحرص على تجنب الكريمات التي تحتوي على بعض الزيوت كالفازلين وغيرها مما قد يسبب في بعض الحالات نتيجة عكسية للبشرة الدهنية.
  • لا ينصح باستخدام نوعين كريم للبشرة الدهنية في آن واحد فبهذه الطريقة لن يؤدي أي منهما مفعولة وقد يتسبب في الإضرار بالبشرة أيضا.
  • يلزم تجنب جميع أنواع الكريمات لأصحاب البشرة الحساسة واستبدالها بالمواد الطبيعية لان الكريمات قد تحتوى على مواد تؤدى لتهيج البشرة وزيادة تحسسها.

فوائد قشر الموز

اترك تعليقاً