١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية

١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية ،، الثقة بالنفس من أهم العوامل التي تساعد وتحفز الشخص الاندفاع نحو الأمام و تعطيه ثقة كبيرة في قدراته وأنه بإمكانه أن يفعل كل شئ ويصل لكل ما يريد وكثيرا ما تنتشر الدورات التدريبية والحملات التي توعي عن أهمية أن يثق الفرد في نفسه ويحاول جاهدا الاندفاع نحو الأمام ويحقق كل أهدافه التي يسعى إليها

والثقة بالنفس تعزز من قدرة الشخص على تجاوز كل شئ وان يستطيع المرور فوق كل الصعاب التي تواجهه في الحياة ويستطيع بهذا الشكل الاعتماد على نفسه اعتمادا كليا وحل كل المشاكل التي تواجهه لأنه يرى نفسه شخص قادر على فعل كل شئ وقدراته تسمح له بذلك ولا يوجد أي شئ قد يوقفه عن فعل ما يريد ويسعى له

الثقة بالنفس تعزز من قوة شخصية الفرد وتعطيها قدرة على الاندفاع في كل الطرق واختيار الطريق الأنسب دائما لكي يسير فيه ويحقق فيه أهدافه كلها فعندما يثق الفرد في نفسه بإمكانه بهذا الشكل أن يتحدى كل شئ وكل شخص أخبره أنه في قادر على مواجهة مصاعب الحياة فعندما يكون الشخص واثق في نفسه وفي قدراته لا يستطيع أي شخص كان أن يوقفه

لذلك دائما ما تنتشر الحملات والدورات التدريبية التي توعي على أهمية أن يكون الفرد واعيا لقدراته العقلية والجسدية وأنه شخص كبير قادر على تحدي كل شئ قد يقف أمامه أو يقف حائلا في سبيل سعادته ويحقق كل شئ يستطيع أن يحلم به لأن الشخص الواثق من نفسه ومن قدراته لا يمكنك أبدا إيقافه أو التفكير في تحجيم ما يمكنه القيام به في مواجهة كل مصاعب الحياة الشاقة.


١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية

للوصول إلى الإحساس بأنك فرد مسؤول وقوي الشخصية واثق من ذاتك بإمكانك فعل أي شئ وتستطيع أن تتجاوز كل الصعاب عليك اتباع بعض الأمور التي قد تساعدك بشكل كبير جدا على الإحساس بذلك ،، ومن أهم تلك الأمور أن تبتعد كل الابتعاد عن أي شخصي سلبي في حياتك ويؤثر على نفسيتك بشكل سلبي

عليك دائما التفكير في الناس والأشخاص المحيطة بك لأنهم أكثر تأثيرا فيك بكل الأحوال دائما ما يقال أنه كلما كان الشخص محاط بأشخاص إيجابية حوله تزيد قدرته على الإنتاج ويزيد هذا بشكل كبير جدا من قوة شخصيته في التعامل مع كل شي ويتجاوز أي صعاب قد تواجهه ، ولكن العكس تماما يحدث إذا كان الشخص محاط لأفراد من حوله مليئين بالطاقة السلبية ودائما ما يرددون العبارات السلبية له هذا يجعل الفرد محطم دائما ويشعر بسلبية وضعف في شخصيته

يجب أن تكون دائما على قدرة عالية من التفكير فيما هو إيجابي وفيما استطعت تحقيقه وليس العكس ،، التفكير في الماضي لتخزين والخطوات التي كثيرا ما حاولت أن تصل لها ولم تستطع هذا لا يقدم لك أي شئ بل يضيف إلى حياتك السلبية وعدم القدرة على الإنتاج وتقديم ما هو جيد ويعبر عنك بشكل كبير لذلك اجعل نظرتك دائما للأمام وليس للخلف .

عبارات الثقة بالنفس

يفضل دائما أن يلقن الفرد نفسه بالعبارات الإيجابية التي تمكنه من الشعور بذاته ومن أنه شخص قادر على فعل كل شئ وهذه تعتبر أكثر خطوة نجاحا في التأثير على الثقة بالنفس من آل ١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية ، الفرد القادر على الشعور بثقته بنفسه وأنه قوي ويستطيع مواجهة كل شئ تجده دائما محاط بالأشخاص الذين يحاولون طوال الوقت أن يسمعوا عبارات إيجابية تؤثر في نفسيته

الطفل الذي دائما ما يستمع إلي توبيخ من أهله وأفراد أسرته أنه فاشل ولا يستطيع فعل شئ بالطبع يظل فاشل ولا يستطيع أبدا أن يقف بنفسه وبقدراته ولا يصل إلى شئ في الحياة وهذا يرجع إلى العبارات السلبية التي طالما ما استمع إليها من كل أهله وهم بهذا الشكل يكونوا حطموا كل ما تبقى له من ثقة بنفسه وهذا يدمر نفسية الطفل

علي عكس الطفل الذي دائما يستمع من أهل إلى عبارات إيجابية محفزة له وأنه قادر على فعل كل شئ وأنه طفل مميز ذو قدرات خارقة في الذكاء يستطيع فعل كل شئ بالطبع هذا الطفل يكون واثقا من نفسه وقادرا على الوصول لكل شئ لأن العبارات الإيجابية التي يسمعها الشخص طوال الوقت تؤثر بشكل كبير عليه ومن أهم ١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية.

كلام قوي عن الثقة

يجب أن تضع دائما أهدافك أمام  عينك لتستطيع تحقيقها والوصول إليها ، الأهداف التي دائما ما تسعى إلى الحلم بها وتحقيقها يجب أن تكون دائما على درجة عالية من التفكير بها وأن تكون دائما واضعا إياها أمام ناظريك فمثلا إذا كنت طالبا في الثانوية العامة وتريد أن تصبح طبيب علق ورقة في كل مكان في غرفتك وعلى مكتبك وأكتب عليها الطبيب …. أكتب أسمك عليها وانظر لها دائما هذا سيشعرك بالفخر وهذا من أهم ١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية.

قوة شخصيتك تنعكس دائما على كل تصرفاتك في الحياة اليومية الطبيعية ، إذا كنت شخص قوي الشخصية واثق من نفسك في تلك الحالة أن تستطيع التغلب على كل شئ تستطيع دايما التصدي لكل من يحاول أن يحطم احلامك أو يشعرك أنك غير قادر على الوصول إليها

يمكنك حضور العديد من الدورات التدريبية التي تساعد كثيرا على الشعور بالثقة بالنفس وهناك المسؤولون عن التنمية البشرية كثيرا ما يتحدثون عن ١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية، وكثيرا ما يرددون عبارات إيجابية لتحفزك فإذا شعرت أنك بحاجة لتلك الدورات التدريبية أحضرها واستمتع بكل ما يحدث فيها

عدم الثقة بالنفس عند البنات

كثيرا ما نجد العديد من الإناث فاقدة للثقة بنفسها وفي أفكارها وفي شكلها وكل شئ متعلق بها وهنا يرجع السبب الأول الكبير إلى أن أهل هذه الفتاة لا يقدمون لها الدعم الكافي الذي يجعلها تشعر أنها مرغوبة وأنها شخصية واثقة من ذاتها ، الكثير من الأهالي يقدمون الحماية المفرطة على بناتهم وهذا يشعرهم بدرجة كبيرة من عدم الثقة في قراراتهم وأفكارهم

ترجع أيضا انعدام ثقة الإناث في نفسها إلى أن أهلها لا يسمحون لها باتخاذ أي قرار يتعلق بحياتها الشخصية ويتحكمون هم بكل شئ متعلق بها بدرجة كبيرة جدا مما يؤثر بشكل كبير على ثقة البنت بنفسها وبقدراتها ولا تستطيع أن تفعل أي شيء بمفردها

الكثير من البنات يفقدون الثقة بمظهرهم وشكلهم ويرجع هذا إلى أن كل الأهالي يتنورون بدرجة كبيرة على شكلهم أو طريقتهم في التحدث على شعرهم على أجسامهم مما يمنح البنت شعور بعدم القبول لدى أهلها وبالتالي لن يقبلها أحد ، وهذا من أكثر الأشياء التي تدمر الثقة بالنفس

١٠ خطوات للثقة بالنفس وقوة الشخصية من أول تلك الخطوات هو أن يحترم كل أب وأم قرار أولادهم وان يدعوهم يشاركون برأيهم في العديد من الأمور المتعلقة بحياتهم.

علاج ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس



اترك تعليقاً