ما هي اضطرابات النوم وكيفية التخلص منها
ما هي اضطرابات النوم وكيفية التخلص منها

ما هي اضطرابات النوم وكيفية التخلص منها

إضطرابات النوم وكيفية التخلص منها مشكلة كبيرة يعانى منها الكثير لأن احتياج الإنسان للنوم ليس من مظاهر الطرف فجسم الإنسان يحتاج لعدد ساعات محددة للحصول على الراحة والقدرة على القيام بوظائفه بصورة كاملة وبشكل طبيعي فإن الله عز وجل هو من يعلم بحاجة جسم الإنسان . قال تعالى: (وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ)

Continue Reading ما هي اضطرابات النوم وكيفية التخلص منها